Ключевые слова:
- Качество прикосновения.
- Воздействие на организм в целом.
- Пробуждение чувств.
- Доставление приятных ощущений.
- Мышечное расслабление.
Шведский массаж характеризуется медленными, неторопливыми, гармоничными движениями, которые моделируют и окутывают всё тело. Эти движения проводятся в определенном ритме и сопровождаются музыкой.
Серия быстрых, интенсивных движений способствует расслаблению мышц, тогда как медленные, растягивающие движения расслабляют всё тело и позволяют пробудить чувства.
Происхождение массажа
Этот массаж был впервые использован в начале 70-х прошлого века годов группой психотерапевтов в Esalen centre (Калифорния), которые и дали начало тому, что теперь называется шведским массажем.
Участники группы через выражение своих ощущений и чувств старались достичь взаимопонимании. Они были готовы пережить сильные, иногда болезненные эмоции через открытие правдивых интимных граней своего внутреннего мира.
Так как они нуждались в комфортной нежности, заботе, мягких движениях для достижения внутреннего покоя. Между ними возникла атмосфера взаимной поддержки и близости.
Шведский массаж является результатом этого неформального общения.
Шведский массаж – расслабляющий массаж. Который позволяет скрытым эмоциям выйти наружу и достичь гармонии внутреннего мира, а также осознать себя, пробудить любовь и сконцентрироваться на своих чувствах.
Преимущества массажа
Шведский массаж имеет много преимуществ, которые помогают в достижении физической, психологической, эмоциональной. Ментальной и духовной гармонии.
Шведский массаж способствует:
- Улучшению обменных процессов в тканях благодаря массажу, стимулирующему кровоснабжение и лимфоток.
- Уравновешиванию нервной системы, благодаря стимуляции нервных окончаний кожи.
- Возникновению у человека ощущения счастья и желания заботиться о себе. А так же улучшению самооценки.
- Возникновению контакта с собственным внутренним миром.
Момент внутренней гармонии и свободы, познания собственного тела...
Глобальная цель шведского массажа в физической и ментальной релаксации, которая дает душевный покой.
Этот массаж можно назвать чувственным, эмоциональным, и даже массажем «прикосновения к сердцу».
Смотрите также:
|
